Olahraga jalan kaki adalah aktivitas fisik berupa perpindahan atau bergerak maju dari satu tempat ke tempat … 7 Manfaat Olahraga Jalan Kaki Jika Rutin Dilakukan Setiap HariRead more
Berita
Apa itu Olahraga Petanque? Ini Penjelasannya
Petanque adalah olahraga tradisional yang berasal dari Prancis dan merupakan variasi modern dari permainan melempar bola yang … Apa itu Olahraga Petanque? Ini PenjelasannyaRead more
7 Permainan Olahraga Tradisional yang Seru untuk Anak
Olahraga tradisional anak adalah permainan atau aktivitas fisik yang berasal dari budaya dan kebiasaan masyarakat Indonesia … 7 Permainan Olahraga Tradisional yang Seru untuk AnakRead more
Kenapa Setelah Olahraga Membuat Ngantuk? Ini Penjelasannya
Rasa ngantuk yang muncul setelah berolahraga adalah fenomena yang cukup umum dan disebabkan oleh beberapa mekanisme … Kenapa Setelah Olahraga Membuat Ngantuk? Ini PenjelasannyaRead more
Cardio Itu Olahraga Apa? Ini Penjelasannya
Olahraga kardio adalah jenis aktivitas fisik yang bertujuan untuk meningkatkan detak jantung dan pernapasan secara berkelanjutan … Cardio Itu Olahraga Apa? Ini PenjelasannyaRead more
Olahraga Padel Itu Apa? Ini Penjelasannya
Padel adalah olahraga raket yang merupakan gabungan antara tenis dan squash, dimainkan secara berpasangan di lapangan … Olahraga Padel Itu Apa? Ini PenjelasannyaRead more